Op zoek naar tips om meer uit je training te halen? In onze blogartikelen ontdek je alles over (hard)lopen.
De mythe van 10.000 stappen per dag is hardnekkig. Goed nieuws: gezondheidswinst begint al bij 6.000 tot 8.000 stappen. Of je nu kiest voor een wandelband of hardloopband, je maakt het eenvoudig om je stappendoel elke dag te halen.
Thuis trainen is populairder dan ooit. Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren of gewoon fit wilt blijven: een loopband voor thuis is dé ideale oplossing. Maar welke loopband past het beste bij jouw wensen en thuissituatie?
Loopband vs buiten (hard)lopen? De buitenlucht in of in huis je kilometers maken? Thuis lopen heeft zijn voordelen, maar buiten lopen ook. In deze blog hebben we de voor- en nadelen op een rijtje gezet.
Het kiezen van de juiste loopband voor thuis begint bij jouw persoonlijke doelen, de beschikbare ruimte en hoe intensief je wilt trainen. Bij Sportconic vind je een ruim assortiment loopbanden.
Wil je sneller calorieën verbranden én je conditie verbeteren? Dan is trainen op een loopband met helling een slimme keuze. Ontdek hier hoeveel extra calorieën je verbrandt met een loopband incline training.
Wil je graag afvallen en overweeg je een loopband voor thuis als hulpmiddel? Goed nieuws! De loopband is een uitstekende manier om calorieën te verbranden, je conditie te verbeteren en uiteindelijk gewicht te verliezen.
Steeds meer mensen kiezen ervoor om meer te gaan bewegen en een drukke sportschool klinkt voor de meeste niet aantrekkelijk. Een loopband in huis is dé oplossing voor iedereen die opzoek is naar comfort en gemak.
Net als bij elk fitnessapparaat geldt: goed onderhoud is essentieel om er zo lang mogelijk plezier van te hebben. Een van de belangrijkste onderhoudstaken is het smeren van je loopband. Wij leggen je precies uit hoe eenvoudig je dit doet!
Van installatie en onderhoud tot slimme trainingsschema’s, gezond afvallen en motivatie voor thuis sporten.
Of je nu net begint of al fanatiek aan het lopen bent: wij delen praktische inzichten om jouw doelen sneller te bereiken.
Blijf in beweging, ontdek nieuwe inzichten en haal het maximale uit jouw Sportconic!
